Workaholic

Você sabe o que é um WORKAHOLIC?

Segundo a enciclopédia digital livre Wikipédia:

Workaholic é uma expressão em inglês que designa uma pessoa viciada em trabalho ou outra atividade. É uma variação da palavra alcoholic (alcoólatra).

As pessoas viciadas em trabalho sempre existiram, no entanto, esta última década acentuou sua existência motivada pela alta competitividade, vaidade, ganância, necessidade de sobrevivência ou ainda alguma necessidade pessoal de provar algo a alguém ou a si mesmo.

Como resultado da influência de uma pessoa viciada em trabalho, pode-se perceber geralmente alguns fatores interessantes: o primeiro deles é que este tipo de pessoa geralmente não consegue se desligar do trabalho, mesmo fora dele, acaba por deixar de lado seu parceiro, filhos, pais, amigos. Os seus melhores amigos passam a ser aqueles que de alguma forma tem ligação com seu trabalho.

De outro lado, este tipo de pessoa sofre por trazer para si uma qualidade de vida muito ruim, pois as pressões do dia-a-dia e a auto-estima exagerada fazem com que este tipo de profissional tenha insônia, surto de mau-humor, impotência sexual, atitudes agressivas em situações de pressão ou desconformidade teste (com os resultados que ele esperava) e pode chegar a causar depressão, entre outros efeitos nocivos.

Mas uma das mais severas consequências é o medo de fracassar. Este medo condiciona e impulsiona o viciado a tentar cada vez mais forte e mais concentrado na busca por resultados.

Fonte de Pesquisa: http://pt.wikipedia.org/wiki/Workaholic
data: 22/09/2010.

Projetando uma Carreira de Sucesso

Estudos mostram que existe varias caracteríscas iguais, que diferenciam o profissional de sucesso para os demais, ou seja o que consegue alcançar o seu objetivo profissional.

Zapiando pela internet, verifiquei que em muitos sites as dicas de carreira de sucesso eram muito parecidas e por esse motivo, escolhi algumas destas dicas para apresentar a você e assim ajuda-lo(a) a fazer uma projeção certa da sua carreira e como muitos outros consiga alcançar o seu SUCESSO.

Primeira dica: AUTO-MOTIVAÇÃO

Hoje as empresas dão mais atenção para aqueles profissionais que tem a capacidade de se motivar mesmo passando por adversidades, contra-tempos, problemas e sem que precisem de uma "motivação" de um supervisor, gerente, bônus, ou seja aquele profissional que consegue passar por obstáculos afim de alcançar o seu objetivo. Acho que a palavra aqui pode ser "FOCO", naquilo que deseja.

Segunda dica: HUMOR

Ferramenta extremamente importante, que mostra o diferencial do profissional de hoje, as organizações querem colaboradores que sejam bem-humorados, pois isso contamida o setor em que ele atua. Ninguém quer trabalhar com alguém mau-humorado e reclamão e sim, com pessoas que transmitam alegria, auto-astral, porém tudo que é excessivo estraga, por isso uma pitada de humor pode render muitos frutos e deixa-lo mais perto do sucesso.

Terceira dica: Gestão do Conhecimento

Assunto muito difundido e que vem sendo praticado com muita frequência nas empresas e se você trabalhar com essa ferramenta irá se destacar não só no seu setor mais certamente em toda estrutura da organização.

Gestão do Conhecimento é simplismente você compartilhar as informações , aprendizados e experiências que obteve durante a sua vida profissional, afim de ajudar a todos ao seu redor e com isso absorver as experiências, dicas, e aprender com as dos outros. É a capacidade de doar e receber informações assim agregando fatos novos a sua vida profissional e ajudando a empresa.

O grande medo da maioria dos profissionais é que, se eles passarem o que sabe serão demitidos é a "segurança" destes colaboradores na sua vaga.

Equivoco grande, pois se você passa a frente seus conhecimentos de maneira correta e a empresa nota isso através do seu supervisor, gerente enfim a pessoa que lidera o seu setor a existe grande probablidade de você conseguir uma promoção, portanto pense nisso.

Quarta dica: Liderança

Palavra de importância fundamental dentro de uma empresa, organização. Liderar não é Gerenciar, não é mandar.

Liderar é se doar é acompanhar, é ter o apoio de todos, é direcionar os profissionais afim de que eles façam o melhor de sí para que o objetivo final seja alcançado.

Lembre-se quem tem chefe é tribo.

Quinta dica: Trabalho em Equipe

Fator chave para o crescimento profissional e pessoal das pessoas. É importantíssimo a pessoa saber se relacionar com outras, a grande maioria das empresas procuram profissionais que consegue trabalhar em equipe, que não são individualistas, que utilizam a gestão do conhecimento, que trabalham conjuntas afim de alcançar o mesmo objetivo. essa ferramenta é muito bem vista e mostra o profissional que você é.

Sexta dica: CONHECIMENTO

Sempre se manter antenado, no que está acontecendo no mundo, tendências, cursos, mercado sempre se atualizar e se reciclar para que sempre tenha uma boa colocação dentro da organização e no mercado de trabalho.

Sétima dica: Pró-ativismo

Sempre faça as coisas, sem que ninguém peça, tenha uma visão holística do seu ambiente de trabalho assim poderá sempre tomar iniciativa em tudo que faça, desta forma irá projetar-se para quem trabalha com você.

Oitava dica: Marketing Pessoal

Faça o seu trabalho, seja solicito, atencioso, prestativo, ético, pro-ativo, desta forma você fará com que as pessoas vendam o seu profissionalismo, de maneira que elas nem percebam que estejam fazendo o seu marketing.

Nona dica: Networking

Tenha uma rede de relacionamento ampla e nunca feche essa rede, desta forma você sempre terá lugar no mercado de trabalho uma vez que o mercado hoje trabalha muito com indicação.

Décima dica: SONHE

Tenha sonhos, objetivos, metas, com isso você sempre terá ânimo e pique, para fazer com prazer essas dicas. A pessoa, o profissional, que não sonha, não tem objetivos, não tem nada a alcançar e ficará sempre estagnado a uma função por vários e vários anos....

QUEM NÃO SONHA NÃO VIVE !!!!!

EMPREGABILIDADE - o que é ????

Uma palavra que anteriormente não se ouvia muito mas que hoje se tornou viva, no cotidiano e vocabulário das pessoas.

Mas o que é empregabilidade?

Empregabilidade em um modo simples de explicação, é ter utilidade, para o mercado de trabalho, é ter um diferencial, é ter bagagem, estudos, cursos, ter um algo a mais, é ser antenado, saber o que acontece no mundo e em diversos assuntos, é saber fazer um bom marketing pessoal, um excelente networking, caminhar lado a lado com a tecnologia, tendencias de mercado.

Tendo essas ferramentas não tem como o mercado te rejeitar, isso é ser empregavel isso empregabilidade.

É você sempre se fazer aquela pergunta.

Se eu fosse o meu superior ou se eu fosse um empregador eu me contrataria???

E a resposta desta ser sempre positiva " SIM "

Obviamente que carregado e agregado a esses fatores citados à cima, vem junto o caráter, a ética e os valores de uma pessoa. Senão de nada valera essas ferramentas, pois o mercado de trabalho por maior e amplo que seja, quando se tem uma ficha suja o tamanho parece ser de uma bola de gude, pequena e redonda onde todos sabem de todos !!!

Você sabe o que a síndrome de Burnout?

SÍNDROME DE BURNOUT

Na enciclopédia eletronica, WIKPÉDIA - a Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso, definido por Herbert J. Freudenberger como "(…) um estado de esgotamento físico e mental cuja causa está intimamente ligada à vida profissional".[1]

A síndrome de Burnout (do inglês "to burn out", queimar por completo), também chamada de síndrome do esgotamento profissional, foi assim denominada pelo psicanalista nova-iorquino, Freudenberger, após constatá-la em si mesmo, no início dos anos 1970.

A dedicação exagerada à atividade profissional é uma característica marcante de Burnout, mas não a única. O desejo de ser o melhor e sempre demonstrar alto grau de desempenho é outra fase importante da síndrome: o portador de Burnout mede a auto-estima pela capacidade de realização e sucesso profissional. O que tem início com satisfação e prazer, termina quando esse desempenho não é reconhecido. Nesse estágio - necessidade de se afirmar - o desejo de realização profissional se transforma em obstinação e compulsão.

Estágios

São doze os estágios de Burnout: necessidade de se afirmar; dedicação intensificada - com predominância da necessidade de fazer tudo sozinho; descaso com as necessidades pessoais - comer, dormir, sair com os amigos começam a perder o sentido; recalque de conflitos - o portador percebe que algo não vai bem, mas não enfrenta o problema. É quando ocorrem as manifestações físicas; reinterpretação dos valores - isolamento, fuga dos conflitos. O que antes tinha valor sofre desvalorização: lazer, casa, amigos, e a única medida da auto-estima é o trabalho; negação de problemas - nessa fase os outros são completamente desvalorizados e tidos como incapazes. Os contatos sociais são repelidos, cinismo e agressão são os sinais mais evidentes; recolhimento; mudanças evidentes de comportamento; despersonalização; vazio interior; depressão - marcas de indiferença, desesperança, exaustão. A vida perde o sentido; e, finalmente, a síndrome do esgotamento profissional propriamente dita, que corresponde ao colapso físico e mental. Esse estágio é considerado de emergência e a ajuda médica e psicológica uma urgência.[1]

Sintomas

Os sintomas são variados: fortes dores de cabeça, tonturas, oscilações de humor, distúrbios do sono, dificuldade de concentração, problemas digestivos. Segundo Dr. Jürgen Staedt, diretor da clínica de psiquiatria e psicoterapia do complexo hospitalar Vivantes, em Berlim, parte dos pacientes que o procuram com depressão são diagnosticados com a síndrome do esgotamento profissional. O professor de psicologia do comportamento Manfred Schedlowski, do Instituto Superior de Tecnologia de Zurique (ETH), registra o crescimento de ocorrência de "Burnout" em ambientes profissionais, apesar da dificuldade de diferenciar a síndrome de outros males, pois ela se manifesta de forma muito variada: "Uma pessoa apresenta dores estomacais crônicas, outra reage com sinais depressivos; a terceira desenvolve um transtorno de ansiedade de forma explícita", e acrescenta que já foram descritos mais de 130 sintomas do esgotamento profissional.[1]

Burnout é geralmente desenvolvida como resultado de um período de esforço excessivo no trabalho com intervalos muito pequenos para recuperação, mas alguns consideram que trabalhadores com determinados traços de personalidade (especialmente de neuroses) são mais suscetíveis a adquirir a síndrome. Pesquisadores parecem discordar sobre a natureza desta síndrome. Enquanto diversos estudiosos defendem que burnout refere-se exclusivamente a uma síndrome relacionada à exaustão e ausência de personalização no trabalho, outros percebem-na como um caso especial da depressão clínica mais geral ou apenas uma forma de fadiga extrema (portanto omitindo o componente de despersonalização).

Trabalhadores da área de saúde são freqüentemente propensos ao burnout. Cordes e Doherty (1993), em seu estudo sobre esses profissionais, encontraram que aqueles que tem freqüentes interações intensas ou emocionalmente carregadas com outros estão mais suscetíveis.

Os estudantes são também propensos ao burnout nos anos finais da escolarização básica (ensino médio) e no ensino superior; curiosamente, este não é um tipo de burnout relacionado com o trabalho, talvez isto seja melhor compreendido como uma forma de depressão. Os trabalhos com altos níveis de stress podem ser mais propensos a causar burnout do que trabalhos em níveis normais de stress. Taxistas, bancários, controladores de tráfego aéreo, músicos, professores e artistas parecem ter mais tendência ao burnout do que outros profissionais. Os médicos parecem ter a proporção mais elevada de casos de burnout (de acordo com um estudo recente no Psychological Reports, nada menos que 40% dos médicos apresentavam altos níveis de burnout)

A chamada Síndrome de Burnout é definida por alguns autores como uma das conseqüências mais marcantes do estresse profissional, e se caracteriza por exaustão emocional, avaliação negativa de si mesmo, depressão e insensibilidade com relação a quase tudo e todos (até como defesa emocional).

O termo Burnout é uma composição de burn=queima e out=exterior, sugerindo assim que a pessoa com esse tipo de estresse consome-se física e emocionalmente, passando a apresentar um comportamento agressivo e irritadiço.

Essa síndrome se refere a um tipo de estresse ocupacional e institucional com predileção para profissionais que mantêm uma relação constante e direta com outras pessoas, principalmente quando esta atividade é considerada de ajuda (médicos, enfermeiros, professores).

PESQUISA TRANSCRITA DO SITE WIKPÉDIA - http://pt.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_de_Burnout - DATA 24/11/2009.

2ª Expo RH 2009

Aconteceu neste dia 4 de novembro de 2009 a segunda edição da Expo RH, realizada pela Universidade Nove de Julho - UNINOVE.

Esta feira trás novidades sobre o mundo do Recursos Humanos, além de temas como Marketing Pessoal, Colonia de Férias, PCMSO, Gestão do Conhecimento, Empregabilidade, Preparação de Currículo, dentre outros.

Como na primeira edição está Exposição foi um sucesso e está cada vez mais rica em stands e assuntos.

Tive a oportunidade e o previlégio de participar novamente desta exposição, a primeira que participei foi falando sobre Marketing Pessoal, Networking, Empregabilidade, desta vez, foi sobre EPI - Equipamento de Proteção Individual e EPC - Equipamento de Proteção Coletiva.

Assuntos sobre segurança do trabalho, sempre é bom, pois mostra ao colaborador que o empregador está pensando em sua segurança.

II EXPO RH 2009.